500-grammises praetud kana serveerimisel on umbes 1000 kalorit. Iga 100-grammine portsjon praetud kana sisaldab 224 kalorit ja portsjon praetud kana on peaaegu täpselt 100 grammi, seega on 224 kalorit. Iga inimene peab tegema 69 minutit aeroobset treeningut. Lisaks arvutatakse iga 100-grammilise praetud kana serveerimise rasvasisaldus kaloritena.
Praetud kanafileed on kõrge kalorsusega. Ühel portsjonil praetud kanafileed on 224 kalorit. Ehkki praetud kanafileed on vähe kaloreid, kasutavad nad kanarinda, mune ja riivsaia. Kuid isegi madal - kaloritoidud muutuvad praetud kaloreid, nii et praetud kanafileed on tõenäoliselt palju kaloreid. Praetud kanafileed pole mitte ainult kaloreid, vaid ka kõrge õli osas, kuna praadimise ajal neelavad leivakarvad palju õli.